GINNASTICA DOLCE
Seguiti nei movimenti da un professionista riuscirete a mantenere l'organismo sano ed efficiente, ritardando l'invecchiamento dei muscoli e delle articolazioni.
La ginnastica dolce è un'attività rivolta a tutti, donne e uomini di qualunque età e preparazione fisica. Seguiti nei movimenti da un professionista riuscirete a mantenere l'organismo sano ed efficiente, ritardando l'invecchiamento dei muscoli e delle articolazioni.
La lezione è caratterizzata dalla bassa intensità degli esercizi proposti e si svolgerà in un ambiente sereno, piacevole ed armonico.